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iherb ロープロテイン ガーデンオブライフ

アイハーブのガーデンオブライフは最高の朝食置き換えダイエット食だ!

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1杯で30種類以上の植物性タンパク質が摂れるロープロテイン「ガーデンオブライフ」を飲み続けている感想をご紹介します!
日本ではまだ聞き慣れない"ロープロテイン"ですが、アメリカでは健康向上のためのアイテムとして大活躍中なプロテインです!

アマゾンや楽天でも売っていますがiherb(アイハーブ)という海外通販で手に入れるのが一番おトクです!
大豆プロテインほどの味のクセがないので飲みやすく、ダイエット目的以外にも日頃からのタンパク質不足や「妊活・妊娠中・産後」のタンパク質補給にも最適な植物性プロテインなんですよ。
1杯で栄養豊富で手軽に飲めるので軽い朝食代わりにもなるので、毎日朝の食事を抜きがちで不健康な食生活を改善したいというあなたにもピッタリの健康ドリンクです!
実際に飲んでみてデメリットやメリットをご紹介するので、ぜひ栄養バランスを重視した食事の参考にしてくださいね!!

ロープロテイン ガーデンオブライフの良いところ・悪いところ

まず先に結論からいいますが、ボクが実際に飲んでいるロープロテイン ガーデンオブライフ(GARDEN OF LIFE)は、時間に余裕のない現代人におすすめだと思うのが、不足がちな30種類以上のタンパク質や食物繊維・酵素・善玉菌(プロバイオティクス)・ビタミン・ミネラルが1杯で飲めるという手軽さにつきます!!!

忙しい早朝でも、食欲が無くても、シェイカーでシャカシャカとミックスして飲むだけで「朝ごはん代わり」「ちょい足しの栄養ドリンク」として飲めますよ!!

他にもメリットやデメリットもいっしょにお伝えしときます!

悪いところ

  • 少し甘ったるい!
  • 粉っぽい!
  • 容器が大きいので収納に困る!
  • 中身が減ってくると付属のスプーンではすくいにくい!
  • しっかりと混ぜないとダマになりやすい!
  • 少し値段が高め!(希望は1kgほど欲しい!)

味に関しては、旧型のほうがもう少しスッキリしていましたね。
ボク以外にも妻も飲んでいますが、そんなにマズくないと言っていますね!!

良いところ

  • グルテン(小麦)フリー!
  • 乳製品・人口着色料・甘味料・保存料などの添加物不使用!
  • 糖分がゼロ!!!
  • ソイプロテインのようなクセが少ない!
  • 消化しやすく吸収しやすい植物性タンパク質や栄養が豊富!
  • 腹持ちがいい!!膨張感がある!
  • 肌や爪・身体に必要な必須アミノ酸が摂れる!
  • ダイエットや美容のためだけでなく健康向上に役立つ!
  • 妊活・妊娠中・産後はタンパク質が補給が良いということでおすすめ!
  • 科学的な味がしない!
  • ソイプロテインはイソフラボン(女性ホルモンと似た作用がある)が含まれているので、女性ホルモンのバランスを崩さない程度で安心して飲める!
  • オーガニックな素材なので、食事のバランスに興味が出て、結果的に食生活が改善する!(意識高い系になる!!!)
  • お肉や魚が苦手な人でもしっかりとタンパク質を補給できる!
  • 日本人はタンパク質が不足ぎみなので、タンパク質不足解消に最適!!(お医者さんにタンパク質が不足していますと言われた人はぜひ試してみてくださいね!)

 

楽天やアマゾンと比較してiherbはお得な価格!

iherb ロープロテイン ガーデンオブライフ

内容量が622g入って、価格が約3,800円(2017年12月当時)です。
アマゾンにもあると思い検索したのですが、6,200円(2017年12月当時)しましたね。

楽天でもiherbの店舗がありますが、検索してみたらガーデンオブライフは販売していなかったですね。
なので他のオーガニック商品や健康食品・トレーニング用品・食品・お菓子とまとめ買いするなら断然アイハーブのほうが安いですね。

他の商品と一緒に40ドル以上買ったら送料無料(代引きは手数料がかかります)になるので海外通販でもアイハーブはお得です!
それにクレジットカード払いが不安な人はコンビニ払いも大丈夫というサービス体制なんですよ!

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