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食欲を抑えてカロリー控えめ!太りたくない人用のソイプロテイン

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太りたくない人用のソイプロテイン見つけました!今までホエイプロテインを国産・海外20種類以上、ソイプロテインも10種類以上飲んできた僕にとってナチュラルヘルシースタンダードの「スーパーフードプロテインパウダー(ソイ) マキベリーピーチ」の味は今までのソイプロテインの常識を覆しました。

 

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カロリーは控えめだし、これならどれだけ飲んでも太らないかも?!というぐらい満腹感もあるし、カロリーも少ないです!大豆独特の臭いもあまり感じられずマキベリーというよりはピーチの匂いが強く感じられるソイプロテインでしたね。ソイプロテインって本当に独特な臭いにクセがあって嫌だしマズいんですよねー。

ただ、このスーパーフードプロテインパウダー マキベリーピーチに限ってはそんなこと一切感じずに僕も一緒に飲んだ奥さんも飲みほせました。スッキリした甘さで飲みやすくてこれはダイエット目的で買うのであれば長く続けられるのではと思えるソイプロテインです!

すぐに痩せれるわけではないですが即効果を感じれるのは飲んだ後にキープできる満腹感!これは食べ過ぎや無駄食いを予防できるのでおすすめ!それではスーパーフードプロテインパウダー(ソイ)マキベリーピーチの栄養素や効果飲んだ感想をレビューしたいと思います!!

なぜ大豆由来の植物性プロテインが女性に必要?

ストレッチする女性

少なくともこのスーパーフードプロテインやその他のソイプロテイン植物性プロテインを買おうか迷っているネットで検索している人はダイエット目的という方が多いと思います。

ダイエットをするのは良いことですがダイエットでやりがちな食事制限で最も不足しているのが「たんぱく質」。たんぱく質が不足するとあなたの体はあなたの筋肉を分解してたんぱく質を補おうとします。すると筋肉が落ちてほっそりしそうに思えますがこれではリバウンドする確率がアップしてしまいます!

筋肉は脂肪を燃やしてくれる大事な働きを持っています。感の良い人はお気づきかもしれませんね。筋肉が落ちるということは脂肪燃焼機能が低下することです。

脂肪燃焼機能が落ちるとうまく体の中から余分な脂肪を燃やせないという負の連鎖になってしまいます。そうなってしまった後ではあなたの一生懸命努力した結果が報われなくなるので筋肉を落とさないようにたんぱく質を摂りましょうね!

あっ!それと忘れてました!大豆イソフラボンも補えるので女性らしいボディライン作りに役立てるということもお忘れなく!それともう一つ、勘違いしている人が多いのですがスーパーフードプロテイン マキベリーピーチを飲んだからと言って筋肉ムキムキにはなりませんからね。ご心配なく(笑)

ソイプロテインはダイエットにおすすめ!

スーパーフードプロテインは面倒くさがり、欲張りな人ほどおすすめ!

スーパーフードプロテイン ソイ

めんどくさがりな人、欲張りな人ほどこのスーパーフードプロテインがおすすめな理由は、このスーパーフードプロテインはパパッとシェイクして1杯飲むだけで栄養を摂れます。

抗酸化力のあるスーパーフード、ダイエット効果が期待できる燃焼サポート成分であるα-リポ酸(糖分を燃やしてくれる作用)、ガルシニアエキス(炭水化物や甘いものを食べ過ぎて体内に溜まった余分な脂肪を燃やすために有効な効果をもった成分)、L-カルニチンフマル塩酸(体に溜まった脂肪を効率よくエネルギーとして燃焼してくれる作用)を摂取できます。

手軽に一杯飲むだけで必要な栄養素がギュッと濃縮されているので簡単に補給することができるからいろんな料理やサプリメントを摂るのは面倒だな〜とか一度に栄養をたくさん摂りたいって人におすすめというわけです。

人工甘味料が入っているけど大丈夫?

 

人工甘味料嫌いな僕がなぜこのスーパーフードプロテインを購入しようと思ったのかと言うとそれはプロテインを摂りたいけど僕が飲んでいるホエイプロテインではなく植物性プロテインでビタミン・ミネラルも摂れるのがイイという一言でした。

はぁ〜、しょうがないなー。っということで購入に至ったというわけです。スーパーフードプロテインパウダー(ソイ)に入っている人工甘味料はアステルパームです。ただ、今回買おうと思ったのは奥さんからのリクエストというのもありますが、実は株式会社テンダリーさん(スーパーフードプロテインの販売会社)はお客様から人工甘味料についての問い合わせが多くあったということで人工甘味料に対して不安・心配になっている人へ向けての解説ページがあるのです。

これがそのページの一部引用させていただいたものです。

Natural Healthy Standard.の商品に使用されている成分『アスパルテーム』について、お客様から安全性についてのご質問いただくことが多いため、 過去に実施された試験と審査結果に基づき、下記に内容をまとめました。是非ご参考ください。 アスパルテームの安全性については広範で詳細な安全性の試験の結果を評価され、科学的な見地から厳密な審査を行った結果、安全であることが確認されています。公的機関においても1980年(昭和55年)国連の国際連合食糧農業機関(FAO)/世界保健機構(WHO)合同食品添加物専門委員会(JECFA)での許可を始め、1981年(昭和56年)米国FDA(食品医薬品局)が許可、日本では1983年(昭和58年)に食品衛生調査会の審査を経て、厚生大臣より食品添加物として指定されました。以降、世界各国で使用が認められ、現在では欧米を始め、世界120ケ国以上で使用され、さらにその数は拡大しています。 また、2013年12月10日にEFSA(欧州食品安全機関)が公表したアスパルテームの安全性再評価結果では、最新の安全性試験の論文も含めて再評価され、これまでの審査と同様に、食品添加物としての安全性が確認されています。このようにアスパルテームは長い歳月を費やし、膨大な試験データをもとに、きわめて科学的にその十分な安全性が評価された甘味料ですので、摂取しても身体に害はありません。
■アスパルテーム一日摂取量と許容一日摂取量(JECFA評価)
・一日摂取量(1日1人あたり)0.019mg(※)
・1人当たりの一日摂取許容量(1日1人あたり)2344mg(例:葉酸スムージー1杯あたり54mg)
※1.加工食品(チョコレートなど甘味のある食品)中の一人当たりの一日総摂取量の平均は 0.019mg
※2.JECFAでは、ADI(一日摂取許容量)は40mg/体重kgと定められています。 アステルパームの安全性について

 

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このお客様に対してきちんと入っている成分について、しっかりとした資料のもと説明されていることに信頼感を覚えました。人工甘味料を使用しているプロテインは他にも多くありますがきちんと説明ページを作っているのは珍しいことです。

 

スーパーフードプロテイン マキベリーピーチを飲んだ感想レビューやおすすめの飲み方!

スーパーフードプロテイン ソイ

飲んだ感想を結論から言うと、ソイプロテインとは思えない味でした!美味いです!!スッキリとした甘さで、咽越しもさっぱり少し粉っぽさも感じますが、気になるほどではありません。が、気になる人は気になるみたいですね。

混ぜた後の泡立ちはけっこうなものですが、こちらもさほど気にすることでもないですね。マキベリーの味や香りよりはピーチのまったりとした甘さのほうが際立って感じられます。

これは無理なく飲めるなと確信しましたね。ダイエットを目的とするならば、長く続けられることが前提となりますから、これはかなり強い味方になってくれますよ!

スーパーフードプロテイン ソイ

ナチュラルヘルシースタンダード シェイカー

そして、パウダーがきめ細かいのでシェイクすれば、よく溶けてくれます。ブレンダーボールなどは必要ないでしょう。ただ、ただですよ、シェイクした後に放置しておくと底に沈殿してくるので早めに飲む事をおすすめします。

それから、初めてスーパーフードプロテインを開封するときには粉がきめ細かいので飛び散ったり、こぼさないように気を付けてくださいね。

特に計量スプーンがプロテインに埋もれているので取り出す時には計量スプーンの柄の裏にパウダーがくっついているのでこぼさないように注意してください。ぼくは、まんまとこぼしました。

パウダーがきめ細かいので掃除しにくいです。計量スプーンは別に入れてあるとありがたいですね。

スーパーフードプロテイン ソイ

おすすめな飲み方

水で飲んでも十分に美味しいのですが、牛乳と混ぜると格別の美味しさになります。絶対、水ではなく牛乳とシェイクする飲み方を強くおすすめします。

ちなみにーー、僕の奥さんはゴクゴクと飲んでました。コーヒーの代わりに飲もうかなーんて言っちゃってました。気づかない内に全部飲まれそうな勢いでしたね(汗)

他のフレーバーのレビューも書いているので見てくださいね!
スーパーフードプロテインパウダー(ソイ)カカオバニラ
タンパク質の1日の摂取量が気になる場合はコチラの記事をご覧くださいね!
1日のタンパク質摂取量

 

スーパーフードプロテイン マキベリーピーチのレビューまとめ

スーパーフードプロテイン ソイ

レビューをした結果としては日本やアメリカで大人気楽天でもランキング1位になる理由がわかりましたね。
確かに、甘ったるくなく、大豆独特のクセもないのでプロテイン初心者の方にはおすすめできるソイプロテインです。

そして、アメリカンな雰囲気のパッケージは置いていてもおしゃれで女子力高めに見えますね。

筋肉以外にも髪、肌、血液、骨などに必要なたんぱく質を美味しく補える最適なプロテインなので普段タンパク質が取れてないなーって感じる方体の内側から引き締めたい方にもおすすめです。
爪が割れやすいなどの症状がある場合にはピッタリですね!!

他にも二の腕を細くするために筋トレをしたいけど、やり過ぎると腕が太くなるからとためらっている人にも最適ですね!軽い筋トレをしつつ、間食予防にこのソイプロテインを飲めば抜群でしょう!!

食事制限のダイエットは続かないことが多いですがデザート感覚で飲めるこのスーパーフードプロテインパウダーならその心配もなさそうですね。ソイプロテインがとにかく苦手だと思っていたのに、このスーパーフードプロテイン(ソイ) マキベリーピーチ味ならデザート感覚で飲むことができます。

その結果、無駄な間食の誘惑にも負けにくくなります。そして、満腹感を長い間感じることができるので空腹だから何か食べたいって気持ちがなくなります。

空腹で無駄な間食がなくなれば余計な脂肪が増えなくなります。

キツイ食事制限は肝脂肪になるなどの副作用もあります。

健康的でスタイルのよいあなたになるために必要なのは食事制限ではなく栄養がバランスよく入った食品をとることなんですよ。
スーパーフードプロテインなら無謀なダイエットをするよりも、普段の生活を変えずに継続してできる美味しいダイエットにとりくめる強力な味方になってくれますよ!
その変わりにすぐに痩せることはできないですからね。^ ^
ダイエット中の間食・無駄食いの悩みを解決してスッキリしましょう!

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